運動の呪い…ひしごと19

昨日のリングフィットの呪いですね…

運動不足がたたって、動くたんびにあちこち痛いです…(笑)
立っても、座っても、伸びをしても、身体中が痛いーーー

筋肉痛ですね。

それはないけどね。

筋肉痛がすぐ来ると若いって聞くんですけど、どうなんでしょうね？

ただの運動不足なのは間違いない！

たま～にお家トランポリンとかしてるんだけどな…

リングフィットアドベンチャーがめちゃくちゃ効いてるってことですよね？！