昨日のリングフィットの呪いですね…
運動不足がたたって、動くたんびにあちこち痛いです…(笑)
立っても、座っても、伸びをしても、身体中が痛いーーー
筋肉痛ですね。
それはないけどね。
筋肉痛がすぐ来ると若いって聞くんですけど、どうなんでしょうね？
ただの運動不足なのは間違いない！
たま～にお家トランポリンとかしてるんだけどな…
リングフィットアドベンチャーがめちゃくちゃ効いてるってことですよね？！
運動の呪い…ひしごと19
ひしごと
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