40代リングフィットアドベンチャーで痩せるゾ！

40代のワタシが、リングフィットアドベンチャーでどこまで痩せられるか、検証していきたいと思います(‘ω’)ノ

毎日寒くて布団から出るのが大変ですが、朝は起きれていますか？

こんにちは～
何も考えずに思うがままに食べていたら、ぶくぶく太ってきてしまったちゃたデス(-“-)

ヤバいですｗ
毎日毎日体重がちょっとづつ増えていってます…

このままだと、痩せるどころか太りすぎて階段上り下りも苦しくなる！

子供を追いかけるのも大変…(-_-;)


そんなことになったら生きていくのも大変だし、なにより昨年の服がきつくなってるのがもはやヤバいです～(ノД`)・゜・。

そこで…
今回はせっかく買ったのに全然活用できていない、リングフィットアドベンチャーで、運動をして健康的に痩せよう！と思います～(´▽｀*)

リングフィットアドベンチャーさっそくやってみよう～

実は買った当初は少しやっていたので、レベルもそこそこ上がってます(/ω＼)

結構がんばってるでしょ？ｗ

でも、結局やらない期間が続くんですよね…
それは何故か…

準備が面倒だから…

準備に時間がかかるのが、本当に嫌いなんです(-_-;)

パパっと初めて、すぐ終わる方が良いですよね？
良くないですか？？

5分でできるダイエット運動とか、簡単で良さそうですよね？


ところがどっこい、これも続かないんですよ…


飽きちゃうんです…(´ー｀)

痩せる気あるんかい！って話なんですけど…スミマセン…

だからリングフィットアドベンチャー！

準備は大変ですが、狭い我が家で少しでもパパっと取り出せて、運動する場所を確保できるようになったら、以前よりはやる気が出てきました！

何より楽しいし、次はこれやって、これやってと指示を出してくれるのがありがたいです(*´ω｀*)

リングフィットアドベンチャーは、同じことを繰り返して運動することが苦手な人にはピッタリだと思います。

ただ、準備が簡単にできる環境だともっとハードルが下がると思います。

机や椅子など、物をどかさないとやる場所がない。と、その手間が結構やる気を邪魔してきます…
なので、まずはいらないものなど整理して、場所を確保するとやる気が出てきて良いと思います～

うちもちょこっと片づけましたｗ

これからは、ちょこちょこやって痩せた報告していきたいと思います( *´艸｀)